Nàng Bồi Bàn là hành trình của một hầu bàn trẻ tên Jenna, xoay quanh nhân vật chính đấu tranh với cuộc sống hàng ngày. Là phim tâm lý tình cảm, bộ phim lấy bối cảnh tại một thị trấn nhỏ, nơi cuộc sống của Jenna chỉ xoay quanh công việc tẻ nhạt tại quán ăn Joe's và một cuộc hôn nhân với chồng độc đoán, vô trách nhiệm. Khi phát hiện mình mang thai, cô phải đối mặt với thử thách về quyết định giữ lại đứa trẻ giữa bối cảnh mối quan hệ giữa vợ chồng đang tan vỡ. Đồng thời, sự xuất hiện của một bác sĩ trẻ chuyển đến thị trấn mở ra cuộc đối đầu giữa trách nhiệm gia đình và khát vọng cá nhân. Bộ phim khai thác chủ đề hành trình trưởng thành của phụ nữ, hé lộ bí mật về tình yêu và sự thay đổi trong cuộc sống hàng ngày.